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凤冈人生最大的难题就是：自己都不知道自己想要什么（我的内在无穷大：自我探索的40堂必修课）书评

文章出处：发表时间：2021-02-23 17:26:25 【大中小】

春节回家，表姐跟我们抱怨道：本来以为超超大学毕业，就能找到好的工作，她就可以放心了，却没想到，都半年了，工作不仅没有下落，孩子还想继续考研，但是，家庭条件真的不允许。

超超是表姐家的孩子，大学毕业已经半年，工作高不成低不就，没有上过一天班。
对此，超超也很颇有怨言：他看上的工作，不被录取。
而且，家里也没有门路，帮他安排一份体面的工作。
想自己创业吧，家里又没钱提供创业资金。

面对超超的抱怨，表姐一言不发，超超则是一脸无辜的表情。

“你打算考研，这个想法也不错，你是有其他的打算吗？”我问道。

“就是因为工作不好找，所以，我只能考研，要不咋办？”超超回答道。

“这么说，你并不是真的想考研，是找不到工作才去考研的，对吗？”我又继续问。

“如果找到合适的工作，还考研干嘛？”超超不耐烦的回复。

“那你的年薪期望值是多少？”我有点好奇。

“一开始嘛，10万起步吧，以后最少20万嘛，要不我书就白读了。
”超超的得意溢于言表。

听到这里，我瞬间有点石化：20万？在我们这个小地方，这个年薪，估计也少有吧，一个刚毕业的大学生也真敢想。
“找不到合适的工作”的原因，我终于明了：别说是大学生，就是研究生，在我们这，也没有这个待遇。

回家的路上，我跟老公讨论起这个问题，超超明显的是想逃避而去选择考研，但是，考研大军岂是想考就能考上的呢？如果考不上，又该如何选择？对此，我们有着深深地担忧。

人生的路很长，一路上，有着大大小小的无数个选择。

譬如：大学毕业之后，是要继续学习还是进入职场？跟朋友或者恋人，是继续进一步发展还是结束这段关系？工作之后，选择事业为重还是选择家庭为重？……

有人说：选择很难，我想二者都选。
就如表姐家的超超，想选择高薪的工作，还不想从底层做起。

人生最大的难题就是：自己都不知道自己想要什么。
一切迷茫与困惑的解药，唯有：不断地认识你自己。

有句话说得好：选择大于努力。
前提是，只有先选，才能有择。

尤其是处于选择十字路口的人，都会有疑惑：我到底该如何选择？我到底该过怎样的人生？

心理学家告诉我们：人生所有的迷茫与困顿都是一个信号，都是在提醒你，该向内心看一看，该关照自己的内心了。

我们过去的经历、被情绪加工过的记忆、环境的影响、防御机制等构成了我们庞大切复杂的内心世界，随时左右这我们的选择。

《我的内在无穷大：自我探索的40堂必修课》是咨询界的“小超人”张沛超的大作，将带领我们一起探索内心中每一个未知的角落。

《我的内在无穷大：自我探索的40堂必修课》分为5部分：从容、自然、自在、自由、新生。

第一部分，从容：突破关系束缚。

了解处于关系中的自己，突破关系束缚，变得更加从容。

第二部分，自然：卸下防御伪装。

了解内心中的防御机制，卸下防御的伪装，活的更轻松。

第三部分，自在：修通情绪困扰。

了解困扰我们的情绪，学会转化情绪，活的更自在。

第四部分，自由：找到自我价值。

查视身份标签，排除心中杂念，找到自我的真正价值。

第五部分，新生：勇敢面对真我。

走入内心深处，勇敢面对真我，重新规划自己的人生。

这5部分，也是自我改变5部曲：我不会在多年后经历后悔；我不会让情绪操控大脑做出冲动的选择；我不会成为自己讨厌的那种人；我能准确地发现自己想过的生活和自己想要的幸福；我的人生地图在自己手上。

我把这本书推荐给了超超，希望他能明白大家的苦心，跟着《我的内在无穷大：自我探索的40堂必修课》重新认识自己、向内疗愈自己，正向发展自己，学会关爱自己，遵从自己的内心，做自己的知己，找到生命的原动力！

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